Article La Voix du Nord
Le krav-maga s’installe au dojo du complexe Arthur-Cornette
Krav-maga signifie « combat rapproché » en hébreu. Ce n’est pas un art martial
de plus car il se distingue par son réalisme qui exclut toute règle et donc toute compétition. Deux parties composent le krav-maga : le self-défense qui renferme des techniques variées et permet de se défendre contre une grande variété d’attaque et le combat corps à corps qui constitue une phase plus avancée de la discipline. Depuis la rentrée, le krav-maga a pris ses quartiers au dojo du complexe Arthur-Cornette deux fois par semaine, avec comme professeur Gilles Grosjean, ceinture noire 3e dan.
Pour toute la famille
Pour la première séance mardi dernier, une dizaine de personnes tentaient l’essai. « J’ai fait de l’aïkido pendant vingt ans et je voulais essayer autre chose. Je suis là surtout pour apprendre à me défendre et prendre du plaisir », explique Stéphane. Audrey, elle, connaissait le krav-maga pour l’avoir pratiqué dans un autre club pendant un an. « Ce que j’apprécie, c’est qu’il n’y a pas de règles et je peux m’en servir dans la rue en cas d’agression. » Depuis la création en 2003 de la première école de krav-maga dans le Nord – Pas-de-Calais, la discipline a parcouru bien du chemin. Plus de 500 élèves sont maintenant recensés.
D’autres nouvelles activités ont été mises en place au club Léo-Lagrange, comme la samba, l’aqua jogging, l’école de foot en salle, la conversation anglaise ou le jardin aquatique. « Toutes ces nouveautés découlent d’une demande locale. Nous sommes toujours à l’écoute pour nous investir dans tous les champs d’action permettant à chacun de trouver sa place dans notre structure. Nos activités s’adressent aux bébés, aux jeunes, à la famille, aux adultes et même aux seniors », souligne Kamal Baddou, directeur du club Léo-Lagrange.
Source : La voix du nord
KARATE BUSHIDO
L'avenir de l'Artois
L’Avenir de l’Artois – Vous voulez faire un sport à la mode et, en plus, vous voulez apprendre à vous défendre ? Essayez le krav maga ! Cette méthode d’autodéfense israélienne, pratiquée par les unités d’élite, fascine et son succès est grandissant.
« Ce sport permet réellement de se défendre, de se sortir d’une situation compliquée lorsque l’on est attaqué dans la rue par exemple » explique Laurent Boulangué.
Vous voulez faire un sport à la mode et, en plus, vous voulez apprendre à vous défendre ? Essayez le krav maga ! Cette méthode d’autodéfense israélienne, pratiquée par les unités d’élite, fascine et son succès est grandissant.
Une vingtaine de personnes ont d’ailleurs participé à une initiation le samedi 6 avril à la salle Giraudon d’Arras.
Prenez la boxe, la lutte et le jiu-jitsu. Mélangez le tout. Et vous obtenez le krav maga. De l’hébreu « combat rapproché », il n’a qu’un seul but dans ce sport : mettre hors d’état de nuire son adversaire. Et rassurez-vous, pas besoin d’être un colosse de 2 mètres pour pratiquer cette discipline. Elle est ouverte à toutes et à tous puisque cette technique de combat repose surtout sur la rapidité des mouvements et les réflexes pour déstabiliser l’assaillant. « Ce sport permet réellement de se défendre, de se sortir d’une situation compliquée lorsque l’on est attaqué dans la rue par exemple » souligne Laurent Boulangué, l’un de ses adeptes arrageois. Plus de 9 000 personnes pratiquent ce sport d’autodéfense en France. Un chiffre qui est en constante augmentation : « C’est un moyen de se rassurer, précise Laurent Boulangué. Avec ce que l’on voit à la télévision ou dans les journaux, ça fait peur. On a toujours la crainte de se faire agresser. Pratiquer le krav maga me permet de marcher un peu plus sereinement dans la rue. » Coup de couteau, arme à feu ou coup de poing, les arrageois présents ont appris à s’extirper de nombreuses situations. Et pour le formateur Gilles Grosjean, ceinture noire 3e dan de krav maga, tous les moyens sont bons pour échapper à son adversaire : « Même les étranglements et les coups de pied dans les parties intimes. Mais je vous rassure, on évite de se faire mal à l’entraînement !» Et si vous aussi vous souhaitez pratiquer cette discipline d’autodéfense sur Arras, vous allez devoir faire preuve d’un peu de patience : un club de krav maga devrait voir le jour en septembre prochain.Kévin THUILLIEZ
METRONEWS
Envie d’apprendre à vous défendre ? D’accroître votre confiance en vous ou d’épater les copines ? Toutes les raisons sont bonnes pour se mettre à la self-défense… Enfin, presque.
A l’heure du rendez-vous, on fait déjà moins sa maligne en imaginant une horde de gars body buildés venus en découdre violemment. Mais Gilles Grosjean, coach sportif – et accessoirement prof de krav maga, une technique de combat utilisée par l’armée israélienne, nous rassure. “Nous travaillons la défense. Pas l’attaque. Notre credo : respecter le partenaire.” Sur le tatami, l’assistance est étonnamment mixte et de tous âges. Pieds nus, on commence par s’échauffer. Petite course rapide sur place, talons aux fesses, pas chassés. Jusque-là, ça chauffe, mais ça va.
Très vite, les choses sérieuses commencent. “Nous allons apprendre deux techniques d’étranglement faciles à réaliser lorsque vous souhaitez porter assistance à une personne qui se fait agresser”, explique Gilles à l’ensemble des participants. Je ravale ma salive. Le coach sportif balaye la salle du regard afin de choisir un élève pour faire la démonstration. C’est un garçon qui s’y colle. “Maintenant, c’est à vous !”
Après avoir testé la technique d’étranglement sur mon partenaire, c’est à mon tour de jouer les cobayes. “Il faut frapper où ça fait mal”, rappelle Gilles en corrigeant ici une posture, là un geste. En quittant la salle, après quelques fous rires, on a le sentiment d’avoir gagné en assurance. C’est quand, déjà, la prochaine séance ?
Source : Metronews
